女人如何係隨著年齡增長
肌膚、身形依然看似少女般又fit又緊緻、彈滑👰🏻♀️
⚠️請緊記「勤力護膚保養、管好個嘴」
呢個最高指導原則
自然輕鬆遠離老肥胖☺️
老化係人體自然現象
愛美女人總想減緩老化速度、凍齡抗老 ...
源於BQ自我要求高
所以皮膚、身形管理都一定會做到最好
由20初開始已經認真對待肌膚、身形
勤力護膚保養
下月將踏入33歲
至今係肌膚上搵唔到歲月痕跡(好有滿足感☺️)
目前自己護膚重點
❣️加強保濕+緊緻+抗氧化
❣️每月做保濕導入機、人手臉部穴位按摩
❣️定期醫美注射
勤於護膚女人都有一個共通點
堅持及唔會吝嗇扮靚、保養金錢
花係臉上產品都要最好的
另一項就係從飲食習慣著手
食得清淡🍎🥝🥑🥦🥒🫑🌽🥕
幾個月已經開始8點後不再進食(會堅持💪🏻)
為將來踏40歲好準備💪🏻
最後當然離不開做運動
每星期4次
各位愛美sis 👭
唔好淨想得個想凍齡、抗衰老
要實際行動才能換來回報🙌🏻
做女人千萬唔好懶惰💞
懶惰會無情摧殘你
大家一齊加油💪🏻
成為永遠的Beauty Queen 👸🏻
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